如何提高智商,如何提高智商的最佳方法

如何提高智商?这里有几个小秘诀

智商并非一成不变，通过后天的努力，你也能提升自己的智商水平！这里有三个小秘诀，帮你开启智慧之门。多读书阅读好书，开阔视野，丰富阅历，激发潜能，让你的人生更加精彩。品尝鱼类海鲜DHA和微量元素，为大脑补充营养，改善智力，活跃思维。鱼肉不仅有益视力，还能健脑益智。

智商是我们生活、工作和学习中的无形资产，它的高低直接影响着我们的表现和成就。那么，如何提升智商呢？本文将为你揭晓三个简单却有效的秘诀。让音乐滋养你的大脑音乐不仅可以触动我们的心灵，更可以激发大脑的活力。旋律的流淌，让内心恢复平静，思维的翅膀开始展翅高飞。音乐，让大脑得到放松，也让我们变得更加聪慧。

勤做健脑运动可以让你的智力在一个星期内提高40%。据英国《每日邮报》报道，研究表明，经常玩填字游戏、记菜单、换个手刷牙、闭上眼睛洗澡等健脑运动可以大大提高人们的智商。北京心理咨询中心的心理咨询师孙欲晓博士认为，这个结论和我国“活到老、学到老”的传统观念是相符合的。

我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力...像一些能力训练开发的软件对你变聪明也是有帮助的。多读书多读书是基础，可以是知识型的、可以是思维型的、可以是为人处世的、可以是技能型的等等。交流学习多与聪明的人交流学习，多请教高人、智者。

你可以通过以下3个方面来提高你的智商。多听音乐音乐可以增加脑力，听音乐也可以使人变得聪明，这就是莫扎特效应。接受挑战让大脑接受更多的挑战，这是一个简单的办法，就是在不断的学习中锻炼大脑，做一些益智的游戏。♀做有氧运动经常进行思维训练能保持一个健康的大脑。