21天减肥法前三天感受

21天减肥法前三天感受,21天减肥法第三阶段禁忌

二十一天减肥法前三天为什么没有瘦反而胖了呢? 首先，你的体重回到52斤，是正常情况，只是空腹与饱食的差别而已，建议每天早上排便之后再称重，那会是你体重的下限，比较准。大概看了一下你第四天的实物卡路里，应该还是能减肥的。只是真的不够严格~然后，你前三天每天都吃了东西，所以不能算是在用21天，就当做是普...
admin 2024.07.12 53浏览 0

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