强迫思维的根源是恐惧

强迫思维的根源是恐惧,强迫思维恐惧感

强迫症的本质是什么?如何治疗强迫症呢? 事实上反而会让强迫症状更严重！在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应，不管他们有多干扰。目标是控制你对强迫症状的反应，而不是去控制强迫思考或冲动。以下的两个步骤主要是用来帮助我们自己学习新的方法来控制住强迫症状的行为反应。目前对强迫症的治疗主要是药...
admin 2024.06.07 48浏览 0

1