强迫症完美主义太严重怎么办

强迫症完美主义太严重怎么办,完美主义强迫症让我痛苦

我是一个完美主义者,深受强迫症的影响,有什么可以治疗的? 治疗方法精神治疗：以支援性心理治疗为主，对强迫动作可进行行为治疗，以反应阻抑法的疗效较佳。心理动力学的治疗心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。强迫症的话...
admin 2024.06.03 38浏览 0

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